![Chód to tężyzna fizyczna! Prawie każdy w swoim istnieniu …](https://informacje.limonkowy.com.pl/wp-content/uploads/2021/06/1867965541-sport-sport-1-1000x600.jpg)
Chód to tężyzna fizyczna! Prawie każdy w swoim istnieniu …
Ruch to zdrowie! Prawie każdy w swoim życiu słyszał choć raz to hasło. W ostatnich latach zauważono, że coraz więcej ludzi aktywnie spędza swój wolny czas. Jest to szalenie ważne. Brak aktywności fizycznej skutkuje nie tylko nadwagą, ale przyczynić się może do otyłości. Zdrowy, a przede wszystkim aktywny tryb życia redukuje ryzyko wystąpienia chorób sercowo-naczyniowych, […]